月刊AMI

＜月刊AMI＞2021年2月号　Vol.234　■△▽●○□

１．自分への投資

　企業活動で業績が低下すると悪化の原因を追究して対策を打って悪化を止め、その上で業績回復の新機軸を打ち出して反転攻勢をかけます。
人も同じで病気なると原因を追究し治療して元気な状態に戻し、繰り返さないように新しい習慣を身に付けます。
さらに、人は加齢による老化があり個人差があると思いますが、私の場合、７０才を超えて老化を意識し始めています。
アンチ・エイジングとして「運動」ｘ「食事」ｘ「社交」→「健康」と公式化して頑張っています。

　しかし、昨年１０月に赤信号を走って渡ろうとした時に左のふくらはぎを痛めて、すぐに治るだろうと思っていたら約２ヵ月もかかった事で悩んでいました。
原因は、どうやら、血行不良という感じでお風呂でふくらはぎを揉むようにしたら治ったのです。
「ふくらはぎ治療」という本がありますが、私は、今年、７２才になりますので加齢による腎機能低下があり、これを改善するのに「ふくらはぎ」を揉むとよいとあったのです。
皆様もご存じのようにふくらはぎは第２の心臓と言われるように血流に関係しています。腎機能も血流改善でよくなるという情報です。

　年末にTV通販の情報で右掲の２つの商品を買いました。
朝方のTVではショッピング番組があります。
「ふくらはぎ治療」に関心があるので、上のフット・マッサージャーに心が動いたのです。
真ん中の写真のように、風呂上りに足のマッサージをしています。
今のところ、明くる日、足が軽くなったように感じております。
次の健康診断で数値の変化が楽しみです。
何しろ加齢によるものなので悪くなるばかりなので、少しでも改善できれば有難いと思います。
実は、TVショッピングのサイトでは買わず、ネット検索で約１万円安い商品があり、機能を調べると足元に温風を送る機能の有無だったので迷わずアマゾンで買いました。
年末の３０日に注文したら３１日に届くという速さでビックリしました。

　下は、電動モップクリーナーです。
衣食住と言いますが、衣は全自動洗濯乾燥機、食は炊飯器や電気圧力鍋で「ほったらかし家電」、住は掃除機で手動のままなのです。
掃除機は床やたたみのゴミなどを吸ってくれますが、例えば、窓ガラスのクリーンアップはできません。
また、拭き掃除は畳の味わいがよくなります。
そんなんで欲しいと思っていました。
これもTVショッピングの情報で決断してネット検索すると３千円程安いものがあり同じくアマゾンで買いました。

　一人暮らしなので、何よりも健康が大切なのでフット・マッサージャーは頼もしい存在、衣食住の面では電動モップクリーナーで面倒な雑巾がけを行うキッカケになって、いろんな箇所の拭き掃除をしています。
エアコンの上部や窓ガラス・網戸なども掃除しました。
窓ガラスは感激しました。
普段は掃除機でホコリやゴミを取り、掃除機が届かない場所は化学雑巾やモップでホコリを取っています。
しかし、床や畳の雑巾がけは面倒なので困っていたのです。
立ったまま床などを電動モップクリーナーで楽しみながら拭き掃除しています。

　TVショッピングで得た情報で購入するようになったと思います。
最初は、ノンオイル・フライヤーでした。
総菜で買った天ぷらの脂分を落として、しかもシャキッとなり美味しくなります。
ホントにTVショッピングは宣伝が上手だと思いますが、冷静になってネット検索すると型が古いが機能的に大差ないものが安く手に入ると分かりました。
昨年から一人暮らしになっているので、なんでも自分で解決する必要があります。
今回のフット・マッサージャーや電動モップは良い投資と思っています。
因みに、フットマッサージャーは２万円弱、電動モップは６千円程度で、年末の旅行を控えた資金でおつりがありました。

２．最後に

　コロナの影響が大きいですね。
簡単に非常事態宣言と言いますが、例えば、飲食を８時までに終われ、しかも酒類は７時までと要請されたら殆どの方は飲みにケーションを控えます。
イベントも自粛要請でいろんな場面に影響が出ており、話題になったのは成人式関連で新成人の思い出づくりのレンタル着物、着付けと美容が直接影響を受けました。
金は天下の周り物と言いますが、このマイナスの波及はジワリと響きます。
早くワクチンで集団免疫の効果が出るように期待したいと思います。